Отзывы о товарах
Шикарный гейнер, за две недели набрал 3.5 кг, пил за 2 часа до тренировки, во время еды. Результат ш.. ...»
Sergo
Мой первый соевый протеин для набора мышечной масс, с задачей полностью справился! Максимум пользы и.. ...»
Диана
На желудочно-кишечный тракт действует нормально, хотя если размешать в большом количестве жидкости м.. ...»
Денис

Спортивное питание в Керчи

Каталог «Спортпит-Керчь» позволит выбрать и купить спортивное питание по самой недорогой цене! Большой ассортимент продуктов, скидки, акции на спортивные товары и распродажа спортпита в Керчи от лучших магазинов со склада и под заказ — на нашем сайте!

Не тратьте время, сравнивайте самые недорогие предложения на спортпит в Керчи — сделайте процесс покупки товара быстрым и удобным! Подбирайте лучший вкус, фасовку или более выгодные варианты продуктов спортивного питания, чтобы экономить и сделать покупку спортпита максимально выгодной!

Спортивное питание и его виды

У спортивного питания довольно много разновидностей, находящих применение в бодибилдинге и культуризме для роста мышечной массы, развития выносливости и снижения лишнего веса. Они включают очень много разных продуктов , которые обеспечивают заряд витаминов и питательных веществ.

  • Протеин — в спортивном питании выполняет очень важную функцию. При пищеварении, белок расщепляется на аминокислоты, из которых строятся мышцы. Именно поэтому белок – очень важная составляющая питания в спорте.
  • Гейнер — класс спортивного питания, представляющий собой белково-углеводные смеси. Иногда изготовители добавляют витамины, минералы, комплексы аминокислот и прочие ингредиенты. Также в готовом продукте может содержаться небольшое количество жиров. Основная функция гейнера – наращивание мышечной массы и восполнение энергетических запасов. Гейнер предназначен для новичков или эктоморфов, без проблемного жироотложения, которые стремятся увеличить массу тела за короткие сроки.
  • Креатин — азотсодержащая карбоновая кислота, нейтрализующая процессы, вызывающие мышечную усталость. Креатиновые добавки дают возможность спортсмену выдерживать более интенсивные тренировки и быстрее восстановиться. Креатин позволяет улучшить силовые характеристики, а также ускорить гидратацию (наполнение водой) мышечных клеток, что положительно отразится на рельефности мускулатуры.
  • Аминокислоты — органические соединения, которые применяются в спортивном питании как источник энергии для увеличения синтеза протеина и подавления энергетического обмена. За счет употребления аминокислотного комплекса организм во время тренинга может значительно быстрее получать гораздо больше энергии. Кроме того, аминокислоты стимулируют выработку инсулина, активируют рост мышечных волокон и способствуют восстановлению.